美味しいものをいろいろ食べてみよう
2009-11-22
この３連休中、美味しいものをいろいろ食べてみようということで、昨晩は中華を食べに行き、今日は肉、明日は寿司を食べに行く予定でした。…が、今日の昼どーしてもラーメンが食べたくなったのでラーメンを食べに行き、夜予定通り肉を食べに行ったら２００ｇの肉が半分も食べられませんでした。ものすごく負けた気分です。
やっぱ脂っこいもの続きなのが良くなかったのかなー。肉は好きなのにこんなに食べられないことがあるとは思いませんでした。半分って言ったら100ｇだよ。もったいないからお持ち帰りパックにしてもらったので明日はそれを食べて寿司は改めての機会になりそうです。
さらにラーメンの後買って帰ったケーキが冷蔵庫の中に入ってたり。この３日間でどれだけのカロリーを採るつもりだったんだ自分。
あともう年末までは質素食で食いつなごう…。
インフル予防接種
2009-11-07
先程、季節性インフルの予防注射に行ってきました。予防注射なんて学生のとき以来のような気がするのですが、今年ばかりは受けてた方がいいかなー、と思いまして。
やはり同じ考えの方が多いのか、最初受けに行こうと思っていた病院に問い合わせたら「今年はアンプルの数が少なくて、もう終わりました」という返事が。
ちょうど一週間前にその病院に足を運んだとき、ついでだからと思って聞いたら「今年は11/2からなんです」と断られたのになぁ。一週間でなくなるとかすごい勢いだよ。患者数が多い総合病院だからとは思うけど。
で、仕方ないから近所の個人病院に問い合わせたらまだあるということだったので、朝一で行ってきました。待ち時間がない分総合病院より楽だったかも。良かった。
これで少しはインフルから遠ざかれればいいなぁ、と思います。普段のうがい手洗いも怠らないようにしよう。